過去にやったダイエット～バナナ～

過去にトライしたダイエット～バナナダイエット編～

３３才の冬！
朝食をバナナとお水に置き換えるだけo(^-^)o
バナナなら何本食べても良いってダイエットだったけど、そうそう何本も食べられないです。
１ヶ月で３ｋｇ痩せました(o^∀^o)
その後、朝は忙しいからって、バナナ＋牛乳でバナナジュースにしたら、徐々に体重が戻っていきました(∋_∈)
ハワイ＆韓国旅行も満喫したから、牛乳だけが原因じゃないと思うけどね★

タグ：バナナ ダイエット 失敗